こんにちはこんばんは、定食屋サラリーマンおじさんです
心のどこかでタバコをやめたいとお考えのあなた、もしかしたら紙巻きタバコを吸っていませんか？
やめられないのはその紙巻きタバコのせいかもしれません
何度も禁煙に失敗してきた私なのですが、成功した時と失敗した時のハードの違いがありました
失敗した時は紙巻きを吸っていて、成功した時に吸っていたのはアイコスだったのです
禁煙成功、継続中の私ですが、成功の要因の一つがこれなのではというお話をしたいと思います
私は約30年タバコを吸い続けていて、3年前に禁煙した元愛煙家です
30年吸っていてもやめるのは可能ですぞ！
よろしくお願いいたします笑
他にも電子タバコはありますが、私は他のものは試したことがありませんので今回アイコスに限ったお話をさせていただきます しかし同様の考え方で良いのではと思っております
下に禁煙についての具体的に実行した方法も記している記事もありますので是非ご覧くださいませ
アイコスは美味しいですか？
私はアイコスは特に美味しいと思って吸っていませんでした
- 紙巻きよりも臭いが付きにくい
- 連続で吸えないので吸いすぎない（今はできるみたいですね）
- 灰が散らない
上記の理由でアイコスにしていました、喫煙者の立場ですがほんの少しだけでも嫌煙者の配慮したつもりでいました
そしてアイコスはアイコスで臭いし、あの味が根本的に好きではなかったです
しかし悲しいかな、ニコチンに支配されていましたので吸い続けていました
紙巻きよりも中毒性が低いのでは・・・
全くもって医学的根拠のない話なのですが、私はそう感じています
紙巻きの香りも常習性の理由かと思っています
禁煙した今でも香る紙巻きの匂いは好きですし（服や髪にまとわりつく臭いは大嫌いですが）、
旨味も紙巻きが圧倒的に強いと思っています
上記の要素を私はアイコスからは感じていませんでした
本数が減少した
アイコスは当時一本吸ったら充電しなければならないという機械の性質上、連続して喫煙することができませんでした
それが本数を抑制する原因の一つとなっていた可能性はあります
ひと昔前ならば部屋の中でも喫煙していて充電している間に紙巻きを吸うといった暴挙に出たかもしれませんが、今は賃貸マンションの壁にヤニがつくと出るときに改装費を払う場合もある世の中です、そんなことはできませんでした笑
まとめ
こんな感じで医学的根拠は一才ないのですが、なぜ成功したのかを冷静に振り返ってみたときに、アイコスのおかげが大きいのではないかと思っています
ただ、この手法には大きな欠点があります
「アイコスを買わなければいけない」と言う大きなハードルがあるのです、余計な費用がかかります
一応禁煙のための記事の癖にアイコスのリンク載せます笑
ざっとみた感じ5000円で購入できるようですね、高いか安いかはあなた次第です！
でもこれでアイコスを買って禁煙しようと思うだけで一歩進んでいるのではないですか？
長い人生、途中で吸わなくなるだけで金銭的にも健康的にも自由になれると思います
私の禁煙経験を振り返ってふと気になった事を記してみました
一人でも禁煙に成功しますように願っています
最後までお読みいただきありがとうございました
ということで・・・・・・
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